صحبت کردن با خودتان نشانگر چیست؟ ، 2
به گزارش وبلاگ تجهیزات شبکه، موقعیت - معمولا افراد عادت دارند که هر آن چه که در طول روز برایشان اتفاق می افتد را با دوستان، خواهر یا برادر، پدرو مادر یا همسر خود در میان بگذارند. با این حال، زمانی که فردی تنها است و هیچ کس را ندارد که با او صحبت کند،
نویسنده:
منبع:راسخون
تنهایی
موقعیت - معمولا افراد عادت دارند که هر آن چه که در طول روز برایشان اتفاق می افتد را با دوستان، خواهر یا برادر، پدرو مادر یا همسر خود در میان بگذارند. با این حال، زمانی که فردی تنها است و هیچ کس را ندارد که با او صحبت کند، به سمت صحبت کردن با خودش متمایل می گردد. در اغلب موارد، آن ها خودشان به راه چاره مشکل خودشان می شوند. آن ها بعلاوه احساس می نمایند که از سوی اجتماع مورد پذیرش قرار نمی گیرند.مکالمه خیالی - مکالمه کردن با خود در نتیجه تنهایی به طور طبیعی واقع بینانه به نظر می رسد. به هنگام داشتن چنین مکالمه ای، فرد تمایل دارد تا احساساتش را خواه با صدای بلند یا در فکر خود در قالب کلمات به زبان بیاورد. بعلاوه محتمل است که او در انجام کار هایی که مورد قبول جامعه نمی باشد، افراط کند. او شرایط واقعی را مورد بحث قرار می دهد و احساساتش را تحلیل می نماید. با این حال، یک فرد به علت تنهایی ممکن است تفکرات آرزومندانه ای داشته باشد و راجع به اینکه آرزو داشته است که زندگی اش چگونه باشد، صحبت می نماید.
مفهوم - نقش تنهایی در داشتن چنین مکالماتی بسیار مهم و قابل توجه است. از زمانی که یک فرد، زندگی منزوی را پیش می گیرد دیگر کسی را ندارد تا با او تجربیاتش را در میان بگذارد. از چنین افرادی می توان به اسم افراد گوشه گیر یاد کرد. با این حال آن ها همچنان از سلامت عقلی برخوردار هستند.
ترس و اضطراب
موقعیت - در موارد ترس و اضطراب، افراد در خصوص همه چیز منفی می شوند. آنها در هر موقعیتی که برایشان خطرناک یا مشکل آفرین به نظر برسد، با ترس و اضطراب شدیدی روبرو می شوند. یک فرد در صورتی که از یک حمله اضطرابی رنج می برد، با خود حرف می زند، چرا که او آنقدر بر مسائلش متمرکز می گردد که دیگر از افراد و دنیای اطرافش جدا می گردد.مکالمه خیالی - در این مورد، فرد با خودش مکالمه خیالی می نماید تا شرایطش را بهبود بخشد. از آن جا که فکر فرد از افکار منفی پرشده است، سعی می نماید تا با خود مکالمه قانع نماینده ای داشته باشد. این مکالمه، از اندازه ترسش می کاهد و تسکینی بر ترس و اضطراب او می گردد. برای مثال، اگر فردی از مکان بسته هراس دارد، در یک مکان بسته سعی می نماید با خود بگوید که همه چی خوب است. این مکان، متراکم و پر ازدحام نیست. تو هنوز اکسیژن کافی برای نفس کشیدن داری. نه، تو این جا خفه نخواهی شد.
مفهوم - داشتن چنین مکالمه ای به معنای غلبه بر ترس است. فرد سعی می نماید تا در یک موقعیت نامطلوب احساس آرامش کند. بنابراین، به نفع فرد خواهد بود، به او یاری می نماید تا از یک موقعیت سخت رهایی یابد.
افسردگی
موقعیت - به هنگام افسردگی، شخص احساس شکست، پوچی، ناامید و احساس خودکشی می نماید وگویی به سمت دیوانگی پیش می رود. اوعلاقه اش را از دست می دهد و بی هیچ علت گریه می نماید. او بعلاوه ممکن است شب ها را با بی خوابی بگذراند و از این بی خوابی رنج ببرد. معمولا اضطراب از افسردگی نشات می گیرد.مکالمه خیالی - افسردگی باعث می گردد فرد احساس پوچی و شکست کند، تعامل داشتن با افراد پیرامون برای فرد بسیار سختمی گردد. بنابراین صحبت کردن با اشیا با دیگران و حتی دوستانش برایش غیر ممکن می گردد. فرد به علت احساس تنهایی سعی می نماید با خود صحبت کند. با این حال، این یکی از موارد حاد افسردگی است. اگر فرد چنین علایمی را در خود ببیند، باید به روانپزشک مراجعه کند.
مفهوم - معنای این مکالمه، افسردگی است. احساس پوچی و تنهایی آنقدر بر فرد مستولی می گردد که آغاز به حرف زدن با خود می نماید. ممکن است این یک نشانه از اختلال فکری باشد. در چنین موردی، مشاوره با یک روانپزشک بسیار ضروری می باشد.
بیماری ها
اسکیزوفرنی
فردی که از اسکیزوفرنی رنج می برد، معمولا هذیان می گوید. او ممکن است توهمات سمعی و بصری داشته باشد و بعلاوه به آن توهمات پاسخ دهد. در توهم بصری، ممکن است فرد، شخص دیگری مثل خویشاوندان، دوست یا هر کس دیگری را در اتاق مجسم کند. سپس فرد سعی می نماید تا با این فرد خیالی، مکالمه کند. از دید یک تماشاگر، ممکن است این طور به نظر برسد که شخص دارد با خودش صحبت می نماید. در خصوص توهم سمعی، ممکن است فرد احساس کند که شخصی دارد با او صحبت می نماید. او ممکن است حتی در صورتی که دراتاق تنها باشد، به چیزهایی که می شنود پاسخ دهد. مجددا، ممکن است شخصی که این فرد اسکیزوفرنیک را مشاهده می نماید، فکر کند که او دارد با خودش صحبت می نماید. با اینحال، این علایم همگی بخشی از بیماری اسکیزوفرنی هستند.فردی که از آلزایمر رنج می برد هم ممکن است با چنین موقعیت مشابهی روبه رو گردد.سندروم داون
مشاهده شده است که بیشتر مبتلایان به سندروم داون با خود صحبت می نمایند. این مکالمات به علت هذیان یا توهمات نیستند. این مکالمات می توانند در خصوص خودشان، اسباب بازی هایشان یا شخص سوم خیالی یا واقعی باشند. آن ها بعلاوه ممکن است با اسباب بازی یا هر شی ای که در اتاق وجود دارد، حرف بزنند و این رفتار طبیعی به نظر می رسد. با این حال اگرناگهان تن صدای فرد به هنگام صحبت کردن با خودش تغییر کند، ممکن است نشانه ای از مشکل روانشناختی باشد. این مسائل احتمالا شامل اضطراب، افسردگی، بیماری یا درد جسمی باشند.دیگر احتمالات
دلایلی دیگری وجود دارد که چرا افراد ممکن است با خودشان صحبت نمایند. به برخی از آن ها در زیر اشاره شده است:عادات کودکی - اغلب بچه ها عادت دارند به اسباب بازی هایشان زندگی ببخشند. پس آن ها با اسباب بازی هایشان صحبت و حتی شبیه به والدین ازآن ها مراقبت می نمایند. برخی از بچه ها با ماندن در آن مرحله بزرگ می شوند در حالی که برخی دیگر نه. همچنان که آن ها بزرگتر می شوند، این عادات تغییر می نمایند، اما به طور کامل از بین نمی رود چنین بچه هایی تمایل دارند دوستان خیالی داشته باشند یا همچنان که بزرگ می شوند عات صحبت کردن با خودشان را توسعه دهند.
دلایل طبیعی - آخرین و نه کم اهمیت ترین مورد، گفته شده است که صحبت کردن با خود در میان همه انسان ها، موردی است که هیچ گاه سرانجام ندارد. انسان، مرتبا در حال آنالیز، دریافت و سازماندهی شرایط از طرق این مکالمات است. اغلب افراد تمایل دارند که به هنگام فکر کردن با خود صحبت نمایند. علاوه براین، ممکن است حتی آن ها متوجه نشوند که دارند با خودشان صحبت می نمایند.
مکالمه خیالی داشتن بیشتر به معنای رابطه ای است که فرد سعی می نماید برای خودش ایجاد کند. این مکالمه بعلاوه اندازه راحتی فرد با خودش را نشان می دهد. شخم زدن مسایل گذشته و سعی در تصحیح آن ها ممکن است به معنای درک اشتباهات باشد. با این حال، این مکالمه ممکن است بعلاوه نشان از مسئله جدی تری باشد؛ مسئله ای که نیازمند مراقبت درمانی است. بهتر است که در چنین مواردی در پی یاری باشید.
منبع: راسخون