روانشناسی

قسمت اول سریال آخرین بازمانده از ما؛ افتتاحیه ای به مراتب غم انگیزتر از بازی اصلی

نیل دراکمن نویسنده و توسعه دهنده بازی های ویدیویی شرکت ناتی داگ، سال 2013 بازی آخرین بازمانده از ما (The Last of Us) را روانه بازار کرد و گیمرها با یکی از دل خراش ترین افتتاحیه های بازی های ویدویی روبرو شدند (البته بعدها در قسمت دوم، همین بازی رکورد خودش را شکست...

6 بهمن 1401

3 فایده باورنکردنی خوابیدن روی زمین

خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است.

5 بهمن 1401

سفر راحت با اتوبوس ، توصیه های مهم حین سفر

بیشتر ما معمولا سفری رو ترجیح میدیم که با برترین و راحت ترین وسیله نقلیه باشه. برخی ها ترجیح میدن که با خودروی شخصیشون رانندگی کنن، اما گروهی دیگه ترجیح میدن روی صندلی راحت بنشینن و بودجه کمتری هم برای مسیرشون بپردازن. در سفر راحت با اتوبوس همضمن اینکه...

4 بهمن 1401

خواص گلاب برای سلامتی بدن ؛ از درمان گلو درد تا آلزایمر

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص گلاب بخاطر ترکیبات عالی بسیاری است که در آن وجود دارد این ماده هزاران فایده برای بدن دارد.

20 دی 1401

راهنمای سفر به کشورهای غیر انگلیسی زبان ، غربت را دور بزنید

به طور حتم تجربه یک تورمسافرتی به کشوری که زبان آن را بلد نیستید، نمی تواند آنقدرها ساده و راحت باشد، چراکه در این صورت نمی توانید منظور خود را آن طور که باید و شاید به مخاطب برسانید و همین جریان موجب سردرگمی شما خواهد شد، از جهت دیگر در چنین سفرهایی هزینه...

14 دی 1401

چند راه چاره درمان فوری برای سرماخوردگی در عرض یک روز

دوش آب گرم و بخار ایجاد شده در حمام به از سینوزیت و احتقان بینی جلوگیری می کنند و سبب می شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود.

7 دی 1401

اسپری بینی برای درمان آپنه خواب: نتایج آزمایش های اولیه امیدوارکننده بوده اند

یک مطالعه اولیه انسانی، نتایج امیدوارکننده ای برای درمان آپنه خواب با یک اسپری بینی آزمایشی، نشان داده است. این درمان هنوز سال ها با استفاده بالینی همگانی فاصله دارد، اما یافته های اولیه نشان می دهد که یک اسپری بینی قبل از خواب می تواند به طور موثر راه...

18 آذر 1401

4 درس انیمیشن های پیکسار درباره معماری

پیکسار در بیست سال گذشته مخاطبان زیادی را مجذوب خودش کرده است. داستان اسباب بازی (Toy Story) به عنوان اولین فیلم این استودیو سال 1995 با 362 میلیون دلار پرفروش ترین فیلم باکس آفیس جهانی لقب گرفت. پس از آن زندگی یک حشره (A Bugs Life) با فروش 363 میلیون دلار، داستان اسباب...

6 آذر 1401

شوخی جالب طرفداران عربستان با لواندفسکی

خبرنگاران: تیم فوتبال عربستان شگفتی ساز این دوره از رقابت های جام جهانی است. آنها در بازی اول با آرژانتین فوق العاده ظاهر شدند و این تیم را با نتیجه 2-1 شکست دادند.

5 آذر 1401

درد عصبی معده را در خانه درمان کنید

یکی از نشانه های رایج درد عصبی معده سوزش شدید معده است و گاهی هم به حالت تهوع و استفراغ منتهی می شود. گاهی شرایط به گونه ای است که هیچ کاری از شما ساخته نیست. اما با طب سنتی می توانید این درد را تسکین دهید.

25 شهریور 1401

تصاویر ، قابلیت عحیب تازه گوگل به یاری اندروید : شمارش سرفه و زمان و شدت خروپوف در خواب!

دیجیاتو نوشت: گوگل با اندروید 9 ویژگی جدیدی را برای کاربران معرفی کرد که Digital Wellbeing نام دارد و همانطور که از نام آن تعیین است، شامل قابلیت های سلامت دیجیتال زیست بوم اندروید می گردد. حالا به نظر می رسد غول فناوری در حال کار روی سیستم ردیابی سرفه و خروپف...

19 شهریور 1401

چاقی شکمی را با کنار گذاشتن این 6 عادت از بین ببرید!

چاقی شکمی باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین و افزایش قند خون می شود. چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده مرگ و ناتوانی در اثر سکته مغزی، حمله قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، کبد چرب و در نهایت، افسردگی است.

3 شهریور 1401

موسیقی با حافظه ما چه می کند؟

گوش دادن به موسیقی های شاد، حال روحی شما را بهتر و شما را شاد می کند. با گوش کردن به موسیقی محبوب خود احساس بهتری پیدا می کنید. علاوه بر این، همراهی با ترانه و زمزمه کردن آن عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

2 شهریور 1401

5 عادت صبحگاهی که لاغرتان می نماید

مدیتیشن گزینه خوبی برای آغاز روز است. اختصاص 10 تا 15 دقیقه در صبح به مدیتیشن، فکر را آرام می نماید و برای روز کاری پیش رو آماده می نماید. به نوعی مدیتیشن به راهنمایی انرژی درونی به سمت بهره وری بیشتر و نتایج مثبت یاری می نماید.

1 شهریور 1401

چرا تعطیلات برای مغز مفید است؟

طبق مطالعات اجرا شده تعطیلات نقش مهمی در کاهش استرس ایفا می نمایند و می توانند منجر به انعطاف پذیری شناختی بیش تر شوند.

30 مرداد 1401

10 قانون ساده برای ثروتمندتر شدن در جوانی

کوری آرنولد میلیونر بیش از 40 هزار دنبال کننده در توئیتر دارد. او مدعی شده که در سن 41 سالگی میلیونر شده است. او در توئیتر نوشته بود: اگر این 10 عادت را زودتر در پیش گرفته بودم می توانستم تا 34 سالگی میلیونر شوم.

28 مرداد 1401

بهترین زمان برای پیاده روی را بدانید ، ساده ترین و ارزان ترین راه برای کاهش قند خون

نتایج یک بررسی نشان می دهد، پیاده روی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک می کند.

23 مرداد 1401

برترین نوع تشک برای افراد دارای کمردرد کدام است؟

کمردرد یکی از دلایل اصلی و شایع کم تحرکی در افراد بخصوص میانسالان است. کمردرد می تواند افراد را از بسیاری از فعالیتهای فیزیکی محروم کند و هر چقدر که سن فرد بالاتر برود، حفظ یک وزن سالم، قدرت، استقامت و تعادل برای او سخت تر می گردد. بنابراین برای ماندن...

18 مرداد 1401

تاثیر انزوای اجتماعی بر افزایش 30 درصدی حمله قلبی

بیانیه علمی تازه انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که انزوای اجتماعی و تنهایی افراد را 30 درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و سکته مغزی قرار می دهد.

17 مرداد 1401

چطور با چاپ عکس های خاطره انگیر دوستانمان را سورپرایز کنیم؟

امروز چاپ عکس به هیچ وجه دردسرهای گذشته را ندارد . فقط کافی است پایتان را روی پایتان بیندازید ، قهوه تان را بنوشید و از طریق سایت ها و یا اپلیکیشن های چاپ عکس ، سفارشتان را تکمیل کنید. (به قول معروف توی سه سوت عکساتون چاپ میشه)

30 تیر 1401
تعداد: (80)