آرشیو روانشناسی در وبلاگ تجهیزات شبکه | صفحه 2

یک مطالعه اولیه انسانی، نتایج امیدوارکننده ای برای درمان آپنه خواب با یک اسپری بینی آزمایشی، نشان داده است. این درمان هنوز سال ها با استفاده بالینی همگانی فاصله دارد، اما یافته های اولیه نشان می دهد که یک اسپری بینی قبل از خواب می تواند به طور موثر راه...

پیکسار در بیست سال گذشته مخاطبان زیادی را مجذوب خودش کرده است. داستان اسباب بازی (Toy Story) به عنوان اولین فیلم این استودیو سال 1995 با 362 میلیون دلار پرفروش ترین فیلم باکس آفیس جهانی لقب گرفت. پس از آن زندگی یک حشره (A Bugs Life) با فروش 363 میلیون دلار، داستان اسباب...

یکی از نشانه های رایج درد عصبی معده سوزش شدید معده است و گاهی هم به حالت تهوع و استفراغ منتهی می شود. گاهی شرایط به گونه ای است که هیچ کاری از شما ساخته نیست. اما با طب سنتی می توانید این درد را تسکین دهید.

دیجیاتو نوشت: گوگل با اندروید 9 ویژگی جدیدی را برای کاربران معرفی کرد که Digital Wellbeing نام دارد و همانطور که از نام آن تعیین است، شامل قابلیت های سلامت دیجیتال زیست بوم اندروید می گردد. حالا به نظر می رسد غول فناوری در حال کار روی سیستم ردیابی سرفه و خروپف...

چاقی شکمی باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین و افزایش قند خون می شود. چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده مرگ و ناتوانی در اثر سکته مغزی، حمله قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، کبد چرب و در نهایت، افسردگی است.

گوش دادن به موسیقی های شاد، حال روحی شما را بهتر و شما را شاد می کند. با گوش کردن به موسیقی محبوب خود احساس بهتری پیدا می کنید. علاوه بر این، همراهی با ترانه و زمزمه کردن آن عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

مدیتیشن گزینه خوبی برای آغاز روز است. اختصاص 10 تا 15 دقیقه در صبح به مدیتیشن، فکر را آرام می نماید و برای روز کاری پیش رو آماده می نماید. به نوعی مدیتیشن به راهنمایی انرژی درونی به سمت بهره وری بیشتر و نتایج مثبت یاری می نماید.

طبق مطالعات اجرا شده تعطیلات نقش مهمی در کاهش استرس ایفا می نمایند و می توانند منجر به انعطاف پذیری شناختی بیش تر شوند.

کوری آرنولد میلیونر بیش از 40 هزار دنبال کننده در توئیتر دارد. او مدعی شده که در سن 41 سالگی میلیونر شده است. او در توئیتر نوشته بود: اگر این 10 عادت را زودتر در پیش گرفته بودم می توانستم تا 34 سالگی میلیونر شوم.

نتایج یک بررسی نشان می دهد، پیاده روی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک می کند.

کمردرد یکی از دلایل اصلی و شایع کم تحرکی در افراد بخصوص میانسالان است. کمردرد می تواند افراد را از بسیاری از فعالیتهای فیزیکی محروم کند و هر چقدر که سن فرد بالاتر برود، حفظ یک وزن سالم، قدرت، استقامت و تعادل برای او سخت تر می گردد. بنابراین برای ماندن...

امروز چاپ عکس به هیچ وجه دردسرهای گذشته را ندارد . فقط کافی است پایتان را روی پایتان بیندازید ، قهوه تان را بنوشید و از طریق سایت ها و یا اپلیکیشن های چاپ عکس ، سفارشتان را تکمیل کنید. (به قول معروف توی سه سوت عکساتون چاپ میشه)

خودروسازی آمریکایی بیوک Buick در جریان نمایشگاه خودرو گوانجو چین از دو خودروی مفهومی و آینده نگر نو با نام های GL8 Flagship و Smart Pod رونمایی نموده که از طراحی منحصر بفرد، آینده نگرانه و کاملاً لوکس برخورداراند و گفته می گردد می توانند دریچه ای نو به خودرو های...

نرم، سفید و مستطیلی شکل؛ وقتی به یک بالش نگاه می کنید احتمالا اغلب این محصولات را با چنین مشخصاتی خواهید دید که تقریباً یکسان به نظر می رسد. اما ضروری است بدانید که بالش های به ظاهر یکسان، قابلیت های مختلفی در حمایت از سَر و گردن شما در طول خواب دارند....

مغز به عنوان مرکز کنترل بدن شما وظیفه دارد ضربان قلب و عملکرد ریه ها را تنظیم کند و به شما امکان حرکت، احساس و قدرت تفکر بدهد. به همین علت ضروری است مغز را در شرایطی قرار دهید که بتواند به برترین شکل عمل کند. غذاهایی که می خورید در سالم نگه داشتن مغز شما...

امید، ترس و هیجان احساسات متضادی بودند که در اولین سفرم تجربه کردم. بعلاوه وقتی که سفر خود را به اقصا نقاط دنیا شروع کردم، واقعاً نمی دانستم که چه انتظاراتی از این سفر دارم. در آن موقع من زیاد سفر نکرده بودم و تجربه زیادی در این زمینه نداشتم. از سویی دیگر،...

افرادی که برای اولین بار یک سفر هوایی را تجربه می نمایند، ممکن است نتوانند با آن کنار بیایند و تحمل شرایط برایشان مشکل باشد. پس راهکار چیست؟

آیا شما هم در پی ایجاد انگیزه برای ورزش کردن و تعهد به یک برنامه ورزش منظم هستید؟ باید به شما بگوییم که در این راستا تنها نیستید. حقیقت موضوع این است که فرقی نمی کند که از کار برکنار شده باشید، نوزادتان شما را خسته نموده باشد، از آغاز کردن ترس داشته باشید...

وقتی به لباس پوشیدن در هوای خیلی سرد فکر می کنید، به احتمال زیاد ممکن است یک کت حجیم و چند بوت را در فکر خود تصور کنید. با این وجود گرم نگه داشتن خود در هوای خیلی سرد بسیار دقیق تر و حساس تر از این تصور ساده است. در حقیقت، ترکیبی از لایه ها و پارچه ها شما را...

خبرنگاران/خراسان جنوبی یک متخصص بیماری های داخلی گفت: از عوارض مصرف قرص آهن می توان به تغییر رنگ مدفوع و درد و سوزش معده اشاره نمود که در آغاز مصرف شدیدتر بوده و در ادامه از شدت آن کاسته می گردد.