روانشناسی

کلاستروفوبیا چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

کلاستروفوبیا یا ترس از فضاهای بسته هنگامی که با توانایی شما در محل کار، مدرسه یا انجام کارهای روزمره تداخل پیدا می نماید به یک فوبیا تبدیل می گردد. محرک های رایج آن تونل ها، آسانسورها، قطارها و هواپیماها هستند. درمان اصلی آن رفتار درمانی است. روش دیگر...

25 مرداد 1402

نتایج پژوهش 10 ساله گوگل درباره خواب های انسان

خبرنگاران- مهدی نقی پور؛ گوگل آنالیز نموده است که مردم جهان چگونه از کشورها، فرهنگ ها و زبان های مختلف خواب های خود را دراین وبسایت، جستجو می نمایند. گوگل در این پژوهش متوجه شده است که خیلی از رویا های مردم جهان تکراری است.

22 مرداد 1402

معرفی برج العرب دبی

برج العرب دبی برای بسیاری از اهالی سفر احتیاج به معرفی ندارد. رد پای این هتل 5 ستاره که نامش مترادف تجمل، عظمت و هر عجیب و دست نیافتنی ست در بسیاری از فیلم های محبوب دنیا و حتی کنسرت ها دیده می گردد. بدین ترتیب از برج العرب می توان به عنوان نماد شکوه دبی...

10 مرداد 1402

زندایا چقدر ثروت دارد و آن را چگونه خرج می نماید؟

زندایا حالا در 26 سالگی یکی از پیروز ترین بازیگران جوان هالیوود است. او از فعالیتش در سینما و تلویزیون و قرارداد های تبلیغاتی اش میلیون ها دلار کسب عایدی نموده است. ثروت او نزدیک به 20 میلیون دلار تخمین زده شده است. اما او این ثروت را دقیقاً چگونه به دست...

3 مرداد 1402

اتفاقات ماوراء الطبیعه در رئال مادرید

رئال مادرید در فصل 22-2021 به شکلی دراماتیک توانست قهرمان چمپیونزلیگ گردد. رئال در هر سه مرحله حذفی تا رسیدن به فینال توانست بازی های باخته را با برد عوض کند. برابر پی اس جی، چلسی و سیتی رئال چیزی تا حذف فاصله نداشت اما هر بار به بازی برگشت و توانست ورق را...

19 تیر 1402

خواب عجیب نهنگ های غول پیکر در آب

نهنگ ها برای اینکه بتوانند بخوابند، نیمی از مغز خود را در یک زمان خاموش می نمایند. نیمه بیدار بودن به آن ها این امکان را می دهد که به تنفس خود ادامه دهند و از محیط اطراف خود مطلع شوند. نهنگ ها معمولاً هنگامی که نزدیک سطح می خوابند در جای خود می مانند.

6 تیر 1402

دانستنی های جالب درباره حمام قبل از خواب

بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه نظر پزشکی، حمام کردن پیش از خواب روش خوبی برای داشتن یک خواب خوب شبانه نیست.

29 خرداد 1402

سفید کردن پوست با روغن بچه

یکی از مسائل افراد تیرگی قسمت هایی از بدن است که برای برطرف آن ممکن است هزینه های زیادی را متحمل شوند. ما در این مطلب به شما یک راه حل خانگی و عالی برای برطرف مشکلتان آورده ایم.

24 خرداد 1402

اگر می خواهید دیابت نگیرید این توصیه های تغذیه ای را جدی بگیرید

کارشناس بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه سالم در پیشگیری از ابتلا به دیابت، توصیه هایی در این زمینه ارائه داد.

11 خرداد 1402

اگر شام نخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟ ، عوارض نخوردن شام

شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر علت دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.

11 خرداد 1402

زیبایی چشم با بوکال فت و بلفاروپلاستیجوانسازی چشم با بوکال فت

بوکال فت یک روش زیبایی شناسانه است که برای ترمیم و جوانسازی ناحیه گونه ها و پوست صورت استفاده می گردد. در این روش همچون بلفاروپلاستی، مواد پرکننده ای مانند چربی طبیعی یا پرکننده های دیگر به زیر پوست ناحیه گونه ها تزریق می گردد. این فرایند منجر به پر شدن...

8 خرداد 1402

سگ سیاه افسردگی!

حسن محرابی؛ پژوهشگر در روزنامه سازندگی نوشت: افسردگی مشکل مهمی است که بخش قابل توجهی از هر جامعه ای می توانند درگیر آن شوند و متأسفانه در جامعه ما نسبت به این مشکل شناخت کافی وجود ندارد. علاوه بر آن به رغم امکان به وجود آمدن تخریب های مختلفی که ناشی از...

3 خرداد 1402

بهترین بازی های ایکس باکس سری اس و ایکس که می توانید همین حالا بازی کنید

نزدیک به 23 سال است که مایکروسافت وارد دنیای گیمینگ روی کنسول شده است. در این مدت این شرکت فراز و نشیب بسیار زیادی داشته و نتوانست یک جایگاه ثابت برای خود در دنیای کنسول ها پیدا کند. نسل 8 برای این شرکت یک افت بزرگ بود و ایکس باکس وان (Xbox One) نتوانست عملکرد...

31 اردیبهشت 1402

قلب شکسته چگونه درمان می گردد؟

فراموش کردن روابط عاطفی گذشته یکی از سخت ترین کارهایی است که بیشتر ما حداقل یک بار آن را در زندگی تجربه نموده ایم.

27 اردیبهشت 1402

9 خاصیت ماست یونانی در بدنسازی

در خصوص خاصیت ماست یونانی در بدنسازی چیزی شنیده اید؟ ماست یونانی یکی از خوشمزه ترین است که به علت میزان پروتئینی که در آن وجود دارد، برای افزایش توده عضلانی و ترمیم بهتر ماهیچه ها بعد از ورزش گزینه مناسبی است. اما دیگر خواص ماست یونانی در بدنسازی چیست؟...

19 اردیبهشت 1402

استقلال نه، این 2 بازی برای پرسپولیس مهم تر است ، وقت تعارف با هیچ بازیکنی نیست

بهزاد داداش زاده، با اشاره به اهمیت ملاقات پرسپولیس مقابل ملوان بندر انزلی گفت: جای هیچ اشتباهی برای تیم هایی که دنبال گرفتن امتیاز دلخواه و بهبود جایگاه در جدول هستند باقی نمانده است.

17 فروردین 1402

ساپینتو: اگر بخواهم می توانم قراردادم را فسخ کنم، باشگاه استقلال باید مطالباتم را پرداخت کند

سرمربی تیم فوتبال استقلال می گوید تنها یک امید و آرزو داریم که در ملاقات فردا مقابل ذوب آهن پیروز شویم.

11 فروردین 1402

با استرس روز های آخر سال چه کنیم؟

در این مطلب توصیه هایی به شما می کنیم که از استرس تان در روز های آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه ها نو نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. بعلاوه شاید در نگاه اول ساده به نظر نرسند، اما پیگیر باشید تا احساس آرامش بیشتری کنید.

24 اسفند 1401

دانش آموزانی که اختلال تمرکز دارند زمان آموزش مجازی این نکات را رعایت نمایند

دکتر امین ماهورام درباره آموزش های مجازی و از راه دور در سال های اخیر به نکاتی اشاره و اظهار کرد: دستگاه هایی که دانش آموز برای یادگیری آموزش از راه دور استفاده می نماید به جز استفاده در کلاس درس کاربرد های دیگری هم دارند که می تواند باعث جلب توجه و حواس...

14 بهمن 1401

چرا در خواب صحبت می کنیم؟

فرقی نمی کند که چه بگویید، نمی توان انکار کرد که صحبت کردن در خواب می تواند خنده دار باشد، اما، در واقع یک اتفاق بسیار رایج است که معمولاً یک مشکل پزشکی در نظر گرفته نمی گردد. در واقع، از هر سه نفر دو نفر در یک مقطع زمانی در خواب صحبت می نمایند.

7 بهمن 1401
تعداد: (80)